A Energia da Personalidade Vata (Ar e Espaço)

A ENERGIA DA PERSONALIDADE VATA VATA (AR E ESPAÇO) Vata é composto pelos elementos Ar e Espaço e está relacionando com todos os movimentos da mente (função nervosa) e do corpo (função respiratória e excretória). As pessoas com características Vata são muito activas, energéticas, criativas, inovadoras, sensíveis, demonstram as suas …

Terapia Equilíbrio

A Terapia Equilíbrio consiste numa avaliação e tratamento segundo a filosofia oriental e natural.
Pode incluir acupuntura, tratamentos ayurvédicos, massagens com óleos essenciais, prescrição de posturas de yoga, aconselhamento de rotina diária, etc.

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Yoga

O Yoga engloba técnicas corporais (Asanas), exercícios respiratórios (Pranayamas), concentração, meditação, mantras, técnicas de depuração do corpo, técnicas de controlo da mente e um estilo de vida saudável em sinergia com o Ayurveda.

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