Também conhecido pelo Yoga da Consciência, KY é uma prática milenar e poderosa para trabalhar todas as partes do SER de uma forma integral e holística.
Ao trabalharmos com KY despertamos a nossa energia de forma a vivermos mais despertos, em união com outras pessoas e com o meio que nos rodeia.
Nas aulas KY movimentamos o corpo, onde usamos várias posturas de Yoga, para um objetivo específico, a respiração está sempre presente, mantras ou sons sagrados, momentos de relaxamento e de meditação fazem parte das aulas de Kundalini Yoga.
És muito bem-vind@ a experimentar uma aula de Kundalini Yoga
PRESENCIAL E ONLINE
A Acupuntura é um ramo da Medicina Tradicional Chinesa.
Através do diagnóstico do pulso, língua e outros achados relevantes, é estabelecido um protocolo de modo a selecionar os pontos de acupuntura de acordo com as características pessoais do paciente.
Então são colocadas agulhas muito finas sobre pontos específicos da pele, de forma a aliviar a dor e equilibrar o organismo.
Podem também serem utilizadas outras técnicas como massagem, exercícios respiratórios, dietoterapia, fitoterapia, moxibustão.
A Acupuntura é indicada como forma de tratamento e como terapia complementar em numerosas patologias (músculo-esqueléticas, respiratórias, digestivas, endócrinas, sistema nervoso, entre outras).
Os tratamentos são sempre personalizados e adaptados a cada pessoa.
Atendimentos em Vila Nova de Famalicão.
Envie mensagem para mais informações.
“Florir na Primavera”🌸 é um Retiro de um Dia, dedicado a todos aqueles, que com ou sem experiência no Yoga, pretendam um momento de tranquilidade e conexão interior.
Num ambiente calmo e rodeado pela natureza iremos explorar práticas de Kundalini Yoga, com técnicas de respiração, exercícios físicos, mantras, meditação e relaxamento, iremos também partilhar como o Ayurveda nos permite ter uma vida com mais consciência e faremos passeios na natureza, celebrando assim, a chegada da Primavera.
Para receber o Programa do Retiro envie mensagem.
CONSULTAS ONLINE
Através de um questionário de forma a registar o seu histórico de saúde, como hábitos alimentares, sono, exercício, corpo, mente e emoções, será aconselhado um plano terapêutico de acordo com que deseja ser tratado.
As Consultas Online de Medicina Ayurveda podem incluir aconselhamento personalizado de alimentos/dieta, rotina diária, plantas medicinais, exercício, yoga, meditação, terapias e massagens, diferindo dos sintomas apresentados pelo paciente.
Após a consulta com o Dr. Vinod, a terapeuta Ana Catarina, fará uma consulta online de acompanhamento.
As consultas online serão em inglês mas com tradução para português, se assim o desejar.
Consultas online através de WhatsApp ou Zoom.
Necessário marcação.
Saiba mais em: https://www.anacatarina.pt/consultas-online/